地中海中的群岛：
巴利阿里群岛、艾奥尼亚群岛
地中海中的岛屿：
马略卡岛、科西嘉岛、萨丁尼亚岛、西西里岛、克里特岛、塞浦路斯岛、罗得岛、马耳他岛
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附属海

地中海大致上以马耳他岛为中点，分为东西两部，故而，马耳他岛有“地中海心脏”之称。地中海的海岸线曲折，各个半岛将整个地中海分割成不同的海域，自西向东分别是：[1]
阿尔沃兰海
巴利阿里海: 巴利阿里群岛和欧洲大陆之间的海域。
伊特鲁利亚海
利古里亚海: 亚平宁半岛、科西嘉岛、撒丁岛之间的海域。沿岸主要港口有威马赛
亚得里亚海: 巴尔干半岛和亚平宁半岛之间的海洋，沿岸主要港口有威尼斯、
爱奥尼亚海
爱琴海: 巴尔干半岛、安纳托利亚半岛、克里特岛所包围的海域之间的海域。